Авторский проект «ЙогаБанда»
впервые в Тбилиси
впервые в Тбилиси
15-16 апреля
нет ограничений по уровню подготовки
ограничено число мест (20)
язык семинаров: русский
ЧТО ВАС ЖДЕТ
15.04, 16:00: семинар "Йога против стресса"
Мы не просто хотим дать вам практику избавления от стресса, мы хотим научить вас корректно выходить из стрессового состояния и убирать его последствия. На семинаре вас ждет короткая лекция, в которой мы поговорим о физиологии стресса, о том, какие механизмы лежат в основе стрессовой реакции, как они проявляются и чем нейтрализуются. А после мы будем заниматься йогой. Но, в отличие от обычной практики, это занятие будет ориентировано на преодоление стереотипных реакций тела на стресс и пробуждение релаксационных резервов нашего организма. Длительность - 3,5 ч.
16.04, 14:00: семинар-практикум «ВСЕ ОТТЕНКИ СУРЬЯ НАМАСКАР»
Сурья Намаскар давно стала визитной карточкой йоги. Никто наверняка не может сказать, когда она зародилась и каким целям служила, но очевидно, что это одна из самых практичных последовательностей в йоге. На семинаре мы планируем познакомить вас с Сурьей с новой, незнакомой вам стороны. В начале будет короткая теория, на которой мы расскажем об истоках данной традиции, о различных вариациях Сурьи, а также о специфике влияния этого комплекса на организм человека. Затем будет практика, в течение которой мы опробуем на себе различные режимы выполнения Сурьи, а также всевозможные её варианты. Длительность: 3 часа
Кто такие ЙогаБанда?
Несколько слов о создателях проекта
Роман Юрьев
Дипломированный специалист по йоге (институт Вингейт, йога-школа "Мишкан-а-йога", международный йога альянс «YAI»), йогатерапии (АНО ДПО ИТСО) и спортетрапии (Тель-Авивский Университет). Организатор школы «Yoga Academy» и ведущий преподаватель курса подготовки инструкторов йоги. Соавтор проекта "ЙогаБанда"
Наталья Мозер
Дипломированный специалист по йоге. Прошла обучение в Индии по курсу YTTC-200 Vinyasa Yogashala (Rishikesh, India). Выпускница преподавательского курса YogaAcademy, дипломированный специалист по спортетрапии (Тель-Авивский Университет), медицинскому и спортивному массажу (спорт школа «Кампус Сиим»)
Стоимость участия
Йога против стресса
15.04, Тбилиси
110 GEL
- до 07.04: 110 GEL
- после 07.04: 130 GEL
- (при наличии мест)
РЕГИСТРАЦИЯ
Все оттенки Сурья Намаскар
16.04, Тбилиси
100 GEL
- до 07.04: 100 GEL
- после 07.04: 120 GEL
- (при наличии мест)
РЕГИСТРАЦИЯ
УДЕЛИТЕ НЕМНОГО ВНИМАНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЕ!
ВПЕЧАТЛЕНИЯ УЧАСТНИКОВ
- Ребятушки..огромное спасибо за семинар...все прошло на уровне...и временные рамки и тренировка и шавасана...тема очень актуальна в современной жизни поэтому здорово что вы в доступной форме разьясняете нам как с этим жить и главное бороться...👍👍..ждем новых тем и семинаров...Юрий
- Если бы у меня была возможность я бы ещё несколько раз записалась к вам на курс! Спасибо ребята за прекрасное время проведённое вместе 🙏
Уже скучаюЕлена - Ребята, спасибо вам большое за вашу прекрасную работу! К вам хочется возвращаться, чтобы просто побыть в вашей атмосфере человеколюбия. Вокруг вас собираются такие же прекрасные люди, как вы. Расслабление было замечательным. Буду ждать новых тем семинара, что нибудь для гибкости спины было бы неплохо, с большой практикой...Наталья
- Я хочу на семинар!Любовь
Семинары пройдут в уютном клубе
"Йога Вилла", 37 Otar Oniashvili, Saburtalo
К Вашим услугам йога-бар и все необходимое оборудование.
От метро Медицинский Университет 10 минут пешком.
"Йога Вилла", 37 Otar Oniashvili, Saburtalo
К Вашим услугам йога-бар и все необходимое оборудование.
От метро Медицинский Университет 10 минут пешком.
Место проведения
+995 511269879
badvar@gmail.com
Карина
Click to order
Total: